Давно замечено, что стресс влияет на иммунитет. Как и почему? Данные нового исследования, результаты которого было опубликованы в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences» демонстрируют, что часть иммунной системы активизируется, когда человек конфликтует с другими людьми. Это проливает некоторый свет на причины негативного влияния стресса на здоровье.

Стресс и личные конфликты может вызывать в организме высвобождение молекул, известных под названием цитокины, которые связаны с процессами воспаления.
По прежнему остается неясным точный механизм этого влияния на увеличение риска появления болезней, но такая активация иммунной системы, вызывающая процессы воспаления в организме, может создавать условия для развития сахарного диабета и рака.

По мнению исследователей, эти состояния часто повторяющегося воспаления могут способствовать формированию атеросклеротических бляшек в сосудах, сужающих со временем их просвет или провоцирующих образование тромбов. Кроме того, эти же механизмы могут запускать гипервоспаление во время астматического приступа.

Специалисты университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (США), занимавшиеся этой темой, считают, что стрессовые ситуации в жизни могут иметь кумулятивный эффект и с течением времени все больше сказываться на состоянии здоровья. Эксперты Посольства медицины, вслед за авторами этой работы, рекомендуют избегать социальных отношений, создающих конфликтные ситуации и стресс, а вместо этого — строить, «растить» и лелеять отношения с людьми, дающими душевный комфорт.