Частая перегрузка нервной системы физическими и моральными испытаниями может привести к неврастении. В зону риска попадают люди старше 20 лет и более подвержены этому недугу мужчины. Частые стрессы, напряженная обстановка, недостаток отдыха, некоторые заболевания, отравления токсическими веществами – все это можно назвать причинами, приводящими к этой болезни.

К первым симптомам – звоночкам можно отнести частые головные боли, при которых кажется, что голову сдавливает, как тисками. Частые головокружения, перепады артериального давления, учащение пульса, проблемы с либидо и желудком, если кажется, что организм начинает жить отдельной от вас и загадочной жизнью, все это может быть симптомами.

Если неврастению пустить на самотек, это может привести болезнь в хроническое состояние, человек не сможет комфортно чувствовать себя в обществе других людей, социальная адаптация для таких людей – проблема. Депрессия спутник неврастеников.

Для диагностики заболевания нужна консультация психолога. Он соберет воедино жалобы пациента, проведет осмотр и необходимые анализы, возможно нужна будет компьютерная томография или раоэнцефалография. Важно найти доктора, что бы пациент ему полностью доверял, без открытого диалога диагностика заболеваний ЦНС затруднена. Услуги психолога в Моске представляет психологический центр «Триа».

При лечении важно устроить физическую и психологическую разгрузку организма. Если это возможно ввести режим, в котором будет чередоваться отдых с сеансами труда. Полезны прогулки на улице, сбалансированное питание и смена позитивных впечатлений. Прекрасно провести обучение расслаблению, навыкам позитивного мышления. Медикаментозно вводят укрепляющие организм комплексы витамин и стимуляторов, так же положено пить ноотропные препараты и антидепрессанты, в отдельных случаях показаны транквилизаторы.

В качестве дополнения можно применять народные методы лечения, но после совета с лечащим врачом. Пить смеси трав – толокнянки, багульника, боярышника, валерианы, аралии, душицы.

Для профилактики этого заболевания, нужно придерживаться установленного режима дня. Уделять время для отдыха и любимых занятий. Заниматься расслабляющими процедурами, будь то плавание, прогулки по парку или массаж, для каждого свое.

Главное, не использовать алкоголь для снятия стресса. Избегать стрессов, иногда менять обстановку и чаще радоваться жизни.

Стараться не ссориться и любить своих близких.

Автор: Владислав Тихонов