От депрессии страдают порядка 300 миллионов человек на нашей планете. От неё практически не скрыть — болеют и взрослые, и дети. Заболевание крайне распространено, но довольно часто бывает так, что люди просто не знают и путают недуг с чем-то другим или вообще игнорируют симптомы.

Чтобы этого не происходило, нужно знать всю правду о депрессии.

Миф №1: депрессия бывает у каждого время от времени

Да, мы все время от времени испытываем разочарование, обиду, боль, чувствуем себя несчастными, но это вовсе не означает наступление депрессии. Для клинической картины таких симптомов недостаточно. Настоящий пациент может не отличаться от остальных людей, продолжать работать, проводить время с близкими, хлопотать по хозяйству, посещать вечеринки.

Большинство людей в депрессии просто вынуждены надеть маску, даже если не понимают своего истинного состояния. Это кажется идеальным выходом из ситуации, но на самом деле невозможно так наслаждаться жизнью в полной мере. Ведь от депрессии следует избавляться, а не глушить её. Справиться с ней можно только при помощи квалифицированного специалиста.

Миф №2: мужчины не страдают от депрессии

На самом деле это не более чем миф, так как с депрессией могут столкнуться люди любого пола. Правда, известно, что у женщин депрессию диагностируют гораздо чаще. Но специалисты связывают это с тем, что представительницы прекрасного пола гораздо чаще обращаются к врачам. Мужчины же не готовы идти к профессионалам ради решения своих психологических проблем, так как это для них равносильно проявлению слабости. Но тем не менее от депрессии страдают и мужчины, и женщины.

Миф №3: депрессия — не болезнь

Депрессия является болезнью, хотя многие это не признают, так как у неё нет физических проявлений. Считается, что это просто состояние, но не более того. Кстати, известно, что некоторые люди находятся в группе риска развития депрессии из-за того, что в геноме присутствуют определённые мутации, которые делают вас предрасположенными к заболеванию. Но независимо от того, что провоцирует развитие депрессии (стресс, прием лекарств или другие факторы), именно она приводит к нарушению нормальной работы химических соединений в мозге. Антидепрессанты нужны для того, чтобы корректировать нарушения.

Миф №4: молодёжь не страдает от депрессии

Нет, нет и ещё раз нет. Даже дети могут столкнуться с депрессией, поэтому утверждение, что молодое поколение не страдает от этого заболевания всего лишь миф. Наиболее часто болезни подвергнуты подростки, а родители зачастую путают симптомы с признаками переходного возраста или модой на меланхолию.

Миф №5: депрессия не смертельна

Как мы уже выяснили, депрессия — это заболевание. Поэтому нельзя утверждать, что оно не смертельно, ведь без должного лечения невозможно справиться с недугом. Отсутствие лечения может привести к печальным последствиям. Ведь именно депрессия является причиной гибели подростков и молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет.

Также депрессия становится фактором развития других серьезных проблем со здоровьем. Поэтому вероятность хронических заболеваний, которые тоже могут привести к летальному исходу, гораздо выше. А также депрессия может влиять на продолжительность жизни.