Синдром хронической усталости и анемия
Хроническая усталость, причины которой породили множество научно-медицинских споров, получила официальный статус заболевания. В конце 1980-х ученые решили назвать ее «синдром хронической усталости». Правда, чтобы получить такую запись в больничную карту, пациент должен предъявить врачу набор специфических симптомов, один из которых – уставать на протяжении не менее 6 месяцев. Для тех, кто на такой подвиг не способен, есть и другие виды хронической усталости, со своими симптомами и причинами.

Например, причиной хронической усталости может быть анемия. В человеческом организме эритроциты – красные кровяные тельца – отвечают за доставку молекул кислорода ко всем тканям в организме. Анемией называется такое состояние, когда организм не содержит достаточного количества здоровых красных кровяных телец. В случае если в организм не поступают определенные витамины и питательные вещества, производство красных кровяных клеток замедляется. Наиболее распространенным типом анемии является такой, при котором в организме развивается недостаток железа, или недостаток витамина В12.

Гипогликемия и заболевания щитовидки
Другой причиной хронической усталости может быть заболевание щитовидной железы. Эта железа расположена в передней части шеи и отвечает за производство гормонов, которые помогают поддерживать ряд функций организма, включая обмен веществ и температуру. Состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, называется гипертиреозом. А если щитовидная железа не производит достаточно гормонов, наступает гипотиреоз. И в том и в другом случае наступает дисбаланс гормонов щитовидной железы, который и может стать причиной общей слабости и хронической усталости.

Наконец, постоянную усталость может вызывать гипогликемия – так называют состояние, при котором уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг/дл. Глюкоза обеспечивает организм энергией, необходимой для выполнения повседневных задач, а также сохранения биологического функций. Когда уровень сахара в крови падает слишком низко, это может пагубно сказаться на некоторых жизненно важных функциях организма. Гипогликемия часто приводит к усталости и слабости, а также головокружению и когнитивным расстройствам.