Каждый человек иногда испытывает упадок настроения, необъяснимую печаль или раздражение, однако такое состояние, чаще всего, со временем проходит и вновь возвращаются энергия и позитивное настроение. Тем не менее, бывают случаи, когда симптомы депрессии не исчезают, а нарастают и становятся не соответствующими жизненной ситуации, в таком случае можно говорить о биполярном расстройстве, хотя это должен решать специалист после тщательного обследования. Что же такое биполярное расстройство? Почему оно возникает и как проявляется? Попробуем разобраться в этом, а также в том, что следует предпринимать в случае развития биполярного расстройства.

Что такое биполярное расстройство

Биполярное расстройство также называют маниакально-депрессивным расстройством,  оно связано с перепадами настроения, которые варьируются от минимальных признаков депрессии до максимальных проявлений мании. Когда человек подавлен, он можете чувствовать чрезмерную печаль или безнадежность, потерю интереса (или удовольствия) к большинству видов деятельности. Когда настроение смещается в другое направление, человек вполне может почувствовать эйфорию и чрезмерную энергичность. Сдвиги настроения могут происходить всего лишь несколько раз в год или же очень часто, вплоть до нескольких раз в день. В некоторых случаях биполярное расстройство проявляется одновременно и симптомами депрессии и мании.

Хотя биполярное расстройство – это разрушительное продолжительное состояние, лечение помогает сохранять нормальное настроение. В большинстве случаев биполярным расстройством можно управлять с помощью лекарств и психологических консультаций (психотерапии).

Симптомы биполярного расстройства

Биполярное расстройство делится на несколько подтипов. Каждый из них обладает симптомами различного характера. Виды биполярного расстройства:

• Биполярное расстройство I типа. У людей с биполярным расстройством I типа перепады настроения вызывают значительные трудности на работе, в школе или в отношениях. Маниакальные эпизоды могут быть очень серьезными и опасными.
• Биполярное расстройство II типа. Биполярное расстройство II типа является менее серьезным, чем биполярное расстройство I типа. В этом случае у человека может наблюдаться приподнятое настроение, раздражительность и некоторые изменения по отношению к работе, но в целом вполне возможна нормальная повседневная жизнь. Вместо полномасштабной мании человек страдает гипоманией (состояние, сходное с манией, но менее тяжелое в своих проявлениях). При биполярном расстройстве II типа периоды депрессии обычно длятся дольше, чем периоды гипомании.
• Циклотимическое расстройство. Это расстройство, также известное как циклотимия, является мягкой формой биполярного расстройства. Циклотимия, гипомания и депрессия могут быть разрушительными, но взлеты и падения настроения не такие сильные, как при других типах биполярных расстройств.

Симптомы биполярного расстройства варьируются от человека к человеку. Для некоторых людей наибольшей проблемой является депрессия, для других главной заботой являются маниакальные симптомы. Симптомы депрессии и мании или гипомании могут возникать и одновременно. Это известно как смешанные эпизоды.

Маниакальные фазы биполярного расстройства

Признаки и симптомы маниакальной или гипоманиальной фазы биполярного расстройства:

• Эйфория
• Завышенная самооценка
• Недальновидность
• Быстрая речь
• Невозможность сосредоточиться
• Агрессивное поведение
• Возбуждение или раздражение
• Повышенная физическая активность
• Рискованное поведение
• Расточительные кутежи или неразумные финансовые решения
• Чрезмерная активность при выполнении задач для достижения целей
• Повышенное половое влечение
• Снижение потребности в сне
• Рассеянность
• Небрежное или опасное употребления наркотиков или алкоголя
• Частое отсутствие на работе или в школе
• Отход от реальности (психоз)
• Низкая производительность на работе или в школе.

Депрессивные фазы биполярного расстройства

Признаки и симптомы депрессивной фазы биполярного расстройства:

• Печаль
• Безнадежность
• Суицидальные мысли и поведение
• Тревога
• Чувство вины
• Проблемы со сном
• Снижение или повышение аппетита
• Усталость
• Потеря интереса к деятельности, которую когда-то считали приятной
• Проблемы с концентрацией внимания
• Раздражительность
• Хроническая боль без известной причины
• Частое отсутствие на работе или в школе
• Низкая производительность на работе или в школе

Другие признаки и симптомы биполярного расстройства

Сезонные изменения настроения. Некоторые люди с биполярным расстройством испытывают изменения настроения в зависимости от сезона, как это бывает при сезонном аффективном расстройстве (САР). Некоторые люди страдают маниакальными приступами или гипоманией весной или летом, а затем впадают в депрессию осенью или зимой. Для других людей этот цикл обратный – они впадают в депрессию весной или летом, а маниакальные приступы или гипомании проявляются осенью или зимой.

Быстрая смена настроения. Некоторые люди с биполярным расстройством подвержены быстрому изменению настроения. Это определяется в том случае,  когда в течение года у них проявляется четыре или более перепадов настроения. Тем не менее, у некоторых людей сдвиги настроения происходят гораздо быстрее, иногда в течение нескольких часов.

Психоз. Тяжелые эпизоды либо мания или депрессия могут привести к психозу – отрыву от реальности. Симптомами психоза могут быть ложные, но сильные убеждения (бред),  слуховые или зрительные галлюцинации, когда человек видит и слышит то, чего не существует.

Симптомы биполярного расстройства у детей и подростков

Вместо четкого выраженной депрессии, мании или гипомании, самыми известными признаками биполярного расстройства у детей и подростков могут быть такие проявления биполярного расстройства, как взрывной темперамент, быстрые изменения настроения, безрассудное поведение и агрессия. В некоторых случаях эти сдвиги происходят в течение часа или меньше на протяжение одного дня, например, интенсивные периоды взбалмошности  и глупости сменяются длительными приступами плача и вспышками гнева.

Когда обращаться к врачу

• Если вы заметили у себя или у близкого человека симптомы депрессии или мании, обратитесь к врачу-психиатру. Биполярное расстройство не проходит само по себе. Лечение и психиатрическая помощь при биполярном расстройстве помогают снизить симптомы, а затем держать их под контролем.
• Многие люди с биполярным расстройством не проходят лечение. Несмотря на крайности в настроении, люди с биполярным расстройством часто не осознают, насколько их эмоциональная нестабильность разрушает их жизнь и жизнь близких. Некоторые люди с биполярными расстройствами могут наслаждаться чувством эйфории и циклами большой активности. Тем не менее, эта эйфория всегда сопровождается эмоциональным спадами, которые могут спровоцировать депрессию, апатию, возможные неприятности в финансовом, юридическом и  межличностном плане.

Если возникла необходимость обратиться за медицинской помощью, следует довериться другу или любимому человеку, чтобы получить от них помощь, а также обратиться к психиатру. Это поможет вовремя начать успешное лечение.

Если возникли  мысли о самоубийстве

Суицидальные мысли и поведение очень часто возникают у людей с биполярным расстройством. Если вы или кто-то другой знаете о мыслях о самоубийстве, необходимо срочно обратиться за  помощью. Вот некоторые шаги, которые можно предпринять:

• Связаться с членом семьи или другом.
• Обратиться за помощью к врачу-психиатру.
• Обратиться к священнику (если вы верующий).

Если ваш близкий человек страдает биполярным расстройством и вам кажется, что он  серьезно рассматривает самоубийство в качестве выхода из ситуации, убедитесь, что рядом с ним всегда есть кто-то, кто позаботиться о нем. Поместите его в больницу или вызовите скорую помощь.