Начнём по порядку: депрессия — это эмоционально — душевное состояние человека. Как правило, в этом состоянии люди переживают подавленность, тоску, отчаяние. В разделе психиатрия депрессия делится на два вида:

простая;
сложная.

Это одна из самых распространённых и древнейших душевных недугов человечества. Ещё две тысячи лет назад Гиппократ лечил этот недуг, только в те времена он назывался — меланхолией (а само слово депрессия появилось в XIX веке). Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с этой болезнью. Ведь существует большое количество факторов, которые могут спровоцировать и привести человека в это состояние (например, потеря работы, разочарование в любви, смерть близкого человека и так далее). По данным разнообразных исследований из разных стран мира — до 20 % населения страдает от этой болезни.

Признаки:

безразличие — заключает в себя потерю интереса ко всему, и даже к родным и близким;
нарушения аппетита и сна;
вялость и постоянная усталость организма;
посещение негативных мыслей (даже о суициде).

Доказано, что депрессия — это очень серьёзное, а в некоторых случаях даже очень опасное заболевание. Разновидность этой болезни очень велика, но учёные выявили некоторую классификацию: по возрастным группам, по тяжести состояния пациента, по клиническим признакам, по характеру течения болезни. Большая ошибка думать о том, что она касается только пожилые категории людей. Как ни странно, казалось бы, но этой болезнью могут заболеть и подростки (у детей до 10 лет не проявлялась). В основном первые признаки этой болезни начинают проявляться у людей около 30 лет. Она может коснуться как женщин, так и мужчин.

Мужчины как сильный пол начинают скрывать (игнорировать) все признаки. Но есть такие, по которым можно понять:

гнев без какой-либо причины, агрессия;
начинают тратить больше времени на что-либо (например, на работе);
так называемое поведение грубияна;
угроза окружающим, становится опасным для окружения;
алкоголизм;
вожделение — появляются мысли об измене.

У женщин замечено три вида — лёгкая, средняя, тяжёлая. И такие виды синдромов:

предменструальный;
предклимактерическом;
беременных (грусть роженицы) и послеродовая.

Подростковая (одно из новейших открытий в психологии) — симптомы:

ненависть и равнодушие ко всему;
нет никаких ценностей в жизни;
отрешение от всего;
бессонница;
высказывание о бессмысленной жизни.

Ходит большое количество слухов и споров (мнений) о том, как лечить депрессию. Некоторые советуют — употреблять антидепрессанты и обратиться за консультацией к врачу — психотерапевту (психологу). Лучше всего найти психотерапевта в Европейском
Медицинском центре, официальный сайт центра http://www.EMCmos.ru/. Но есть и такие которые утверждают, что выход из этого состояния — это лично сам человек (и никто помочь не может), что необходимо понять какая причина этого состояния (нашли причину значит проблема наполовину решена).

Но из всех советов можно вывести общую линию для избавления необходимо: обратиться к врачу, заняться спортом или любимым делом, здоровый сон, в обязательном порядке положительные мысли и эмоции.

Автор: Владислава Пальмова