Эмоциональный стресс после разрыва отношений

Эмоциональный стресс после разрыва отношений

Даже когда отношения с бывшим уже закончились окончательно и бесповоротно, можно заметить странную тенденцию: эмоциональный стресс прошлого не спешит отпускать, призраки так и норовят вползти в отношения с новым партнером. По словам психологов, прошлые отношения, как долго бы они ни длились или как давно они не прекратились, имеют очень большое влияние на людей. И если что-то пошло не так в этих отношениях, люди зачастую проносят этот эмоциональный багаж в следующие отношения. Так как же избежать преследования прошлого? Идти вперед, следуя этим советам.
Бывший изменял

Практически все, что делает новые парень, вызывает сомнение, недоверие и эмоциональный стресс. И это нормально. Люди, которые были обмануты в прошлом, могут даже устанавливать ловушки и проверки нового партнера на честность. В конечном счете, можно вцепиться парню в горло, обвиняя в том, что он не совершал: это разозлит его и поставит под угрозу союз.
Новый не изменит

Пора избавляться от такого эмоционального стресса. Когда мужчина говорит неопределенно и нечетко, он сразу подозревается в измене. Достаточно объяснить ему, что прошлые ошибки заставляют предполагать худшее, когда он мямлит что-то невнятное. Если он будет держать свою любимую в курсе событий, то она почувствует себя в безопасности.
Бывший имел плохой характер

Любая девушка, которая столкнулась в прошлом с эмоциональным стрессом, причем его эмоции были по большей части отрицательные, вряд ли захочет в будущем иметь дело с крикуном и несдержанным типом. Мало ли, что у него на уме. Ведь может еще и ударить. Однако гнев – это неотъемлемая эмоция, и обе стороны должны иметь возможность выразить его соответствующим образом. Конфликт – это важная часть отношений.
Новый пойдет на компромисс

Для того чтобы разгрузить свой внутренний багаж, необходимо принять и свой, и его гнев как данность. Важно то, как человек проявляет несогласие. Если возник сильный конфликт, лучше сделать шаг назад и взять передышку. Это позволит ослабить взаимную враждебность партнеров, обеспечивая более комфортные условия для конструктивного диалога.
Бывший критиковал внешность

Легко понять, как девушка, которую бывший все время называл страшной или толстой, будет воспринимать любые комплименты своего нового партнера. Романтические отношения имеют мощный эмоциональный смысл. Когда партнер видит девушку без одежды и немедленно начинает критику в ее адрес, это может нанести серьезный ущерб не только ее самооценке, но и физическому здоровью. Даже самые уверенные в себе люди могут почувствовать болезненный укол, если партнер критикует их внешний вид. Подобного рода комментарии могут даже привести к разрыву. Если бывший партнер делал пренебрежительные замечания о внешности, девушка может чувствовать себя очень некомфортно перед новым человеком.
Новый полюбит

Следует знать, если парень критикует внешность девушки, значит, проблема в нем. Именно таким образом он делает отчаянные попытки, чтобы скрыть глубокое чувство неполноценности. Так он поддерживает себя. Чтобы убедиться, что новый парень искренне одаривает комплиментами, необходимо ему поверить. В частности, сказать спасибо, искренне, от всего сердца.
Бывший был гулякой

Если бывший парень постоянно устраивал тусовки, попойки с друзьями, да и вообще не просыхал, то девушка автоматически начинает искать в качестве спутника абсолютного трезвенника, постоянно подозревая его в пьянстве и бесчинствах. Порой девушка отказывается от встреч с друзьями, вечеринок и прочих социальных событий, где будет присутствовать алкоголь.
Новый будет примерным

Прежде чем раскладывать по всему дому алкотестеры, необходимо проанализировать ситуацию рационально. Сколько раз он позволяет себе встречу с друзьями за неделю? Два? А остальные ночи проводит с любимой? Похоже, это именно тот человек, который нужен. Если же он регулярно приходит домой в бесчувственном сознании и засыпает на полу, то это повторение прошлого.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий