Головная боль эта та вещь, которая пагубно влияет на способности и функционал любого человека. К сожалению, сейчас данная проблема достаточно обширное явление, которым страдают многие. Постоянные или периодические боли в голове очень мешают в повседневной жизни. Они не дают в полной мере наслаждаться жизни, пагубно влияют на память и умственные способности, ухудшают концентрацию и снижают эффективность в работе.

Разновидности

Данное явление можно разделить на три основные разновидности. Первая, это ГБН, которая расшифровывается как «Головная боль напряжения». Она возникает от чрезмерного напряжения мышц самой головы или шейного отдела. Их еще называют Перикраниальные мышцы. На них приходится большинство (около 90%) случаев. Перенапрячь их можно как сидя за компьютером в неудобном положении, так и занимаясь в тренажерном зале, особенно если упражнения выполняются неверно.

Вторая разновидность, это мигрень, на которую приходится 20% всех случаев. Она обладает очень странным и сложным процессом развития. Многие её даже предчувствуют. В такой момент кружится голова, появляется тошнота, слабость и шум в ушах. Недавно было доказано, на предрасположенность мигрени могут влиять наличие или отсутствие определенных генов. Также известно, что женщины более подвержены ее, чем мужчины. Мигрень, в отличие от ГБН, наступает практически моментально, а не постепенно.

Третья разновидность, это вызванная какой-то болезнью. Часто она сопровождается головокружением, что уже считается признаком появления заболевания или неправильного функционирования организма.

Причины и лечения

Как утверждает сайт https://www.acare.ru/ru/homepage.html, на котором собрано множество информации на медицинскую тематику, причин может быть много. Вот основные из них:

• проблемы в шейном отделе (остеохондроз);
• опухоль мозга;
• проблемы с сосудами;
• гипертония;
• инсульт;
• травмы головы;
• менингит;
• проблемы с глазами;
• психические расстройства, стрессы, психологическое напряжение;
• применяемые другие лекарства;
• банальная простуда или грипп.

Чаще всего, при возникновении головной боли или головокружении, человек идет пить таблетку. Это совершенно неправильный поход, который может только все усугубить. Первое, и главное что нужно делать, это обратиться к врачу, который и выявит причину возникновения данного недуга. Разобравшись, какая именно болезнь на это влияет, врач назначит правильное лечение. Помимо этого, стоит уделить внимание профилактике, которая достигается путем специальной гимнастики, правильно питания, сна и всего распорядка дня, отказ от вредных привычек (алкоголь и никотин). Самолечение это самое последнее, что нужно делать. Лучше довериться специалисту и забыть о данной проблеме.

Автор: Алевтина Кухар