Закончилось лето. Все мы хорошо отдохнули, загорели, зарядились эмоциями. Только наши волосы после лета подвержены стрессу — солнце, соленая морская вода — все это негативно сказывается на них. Они выгорают, становятся сухими. Что же сделать, чтоб вернуть им здоровый вид и сохранить эластичность. Обратите внимание на питание, добавьте в свой рацион продукты содержащие полезные для волос витамины группы В, витамин С, селен, цинк. Также можно начать принимать различные витаминные добавки для волос с содержанием железа. А так как на проблему лучше воздействовать сразу с нескольких сторон, здоровое состояние волос помогут поддержать и различные косметические средства.

Отлично восстановит здоровье волос и защитит их от вредного воздействия окружающей среды ламинирование волос. Данная процедура проводится во многих салонах красоты.

Уход за волосами осенью должен отличаться от ухода в летний период. Выбирайте шампуни с более густой консистенцией, обогащенные керамидами, с увлажняющими и питательными компонентами, с содержанием масел и натуральных экстрактов. Красота ваших волос зависит также и от состояния кожи головы — ее, как и кожу лица необходимо очищать от пыли, грязи и ороговевших частиц. Благоприятное воздействие оказывают скрабы с морской солью. В горсть морской соли добавить немного воды и втереть кожу, можно оставить на некоторое время, затем смыть и приступить к процедуре мытья волос. Обратите внимание — сушить волосы лучше естественным образом, так как сухой и горячий воздух неблагоприятно воздействует на состояние волос. Если нет возможности сделать это естественным способом, старайтесь использовать фен на самой низкой температуре.

Нежелательно расчесывать мокрые волосы, потому что они наиболее уязвимы, чешуйки еще не успели полностью закрыться, и, это может привести к травмированию волосяной луковицы и потере волос. Для расчесывания волос лучше использовать расчески с натуральными щетинами или деревянными зубчиками. Также очень полезно делать массаж кожи головы. Это поможет улучшить приток крови к корню волоса и ускорит их рост. Раз в неделю побалуйте свои волосы различными масками. Необязательно покупать дорогие маски в салонах или магазинах. Их можно приготовить самим.

Для сухих волос больше подойдут маски на основе масел — репейного, касторового или оливкового, для нормальных — маски с медом и желтком, для жирных — с использованием кефира. Также для волос очень полезна своевременная стрижка. Подстригать волосы лучше раз в три месяца, это позволит избежать такой проблемы как секущиеся кончики и позволит обновить волосы. Они будет выглядеть более здоровыми и густыми. Подарите своим волосам чуть больше внимания и они обязательно ответят вам здоровым внешним видом, гладкостью и блеском.

Автор: Владислав Тихонов