Депрессию называют болезнью XXI века, и в настоящее время она действительно является одним из самых распространённых расстройств психики. Современному человеку становится всё сложнее найти своё место в мире – не потому, что на каждом шагу нас подстерегают опасности или катаклизмы, а потому, что люди оторвались от природы, цивилизация становится всё более техногенной, а поток информации постоянно растёт.

Работающий человек сегодня буквально захлёбывается в потоке информации, совмещает карьерный рост и семейные обязанности, постоянно чему-то обучается и стремится больше успеть. Отдохнуть удаётся очень редко, да и отдых часто омрачается плохой погодой, ссорой с близкими, мыслями об очередных трудностях в бизнесе и другими неприятностями.

Неудивительно, что такое состояние часто приводит к депрессии, которой женщины подвержены в два раза чаще, чем мужчины — по крайней мере, так считают психологи.

Отличить депрессию от плохого настроения несложно. Плохое настроение может появляться периодически, под влиянием определённых ситуаций. Как только ситуация разрешается, эмоциональное состояние человека тоже приходит в норму, в соответствии с его характером и восприятием мира.

Депрессия же тянется месяцами и даже годами – человек при этом ощущает себя слабым и беспомощным, теряет надежду на успех в жизни, а потом теряет интерес к самой жизни и становится безразличным ко всему, даже к родным и близким.

Среди признаков депрессии можно назвать постоянные неудачи на работе и в учёбе, плохие отношения с окружающими, мысли о своей ненужности и никчемности. Самочувствие тоже ухудшается: теряется аппетит, преследует бессонница (хотя бывает и наоборот – переедание и сонливость), учащаются головные боли, появляется стойкое тревожное состояние, сексуальные проблемы и т.д.

Антидепрессанты для лечения депрессии
В таких ситуациях многие люди обращаются к помощи антидепрессантов – препаратов, предназначенных для лечения депрессии, тревожных состояний и других психических расстройств. Данные препараты действительно способствуют облегчению депрессии, и их можно принимать людям, страдающим тревожными состояниями и паническими расстройствами. Назначает антидепрессанты всегда только врач – это не обсуждается.

Самыми распространёнными проблемами, при которых назначают антидепрессанты, являются следующие: раздражительность и тоскливое настроение; боли различного характера; нарушения сна и аппетита; упадок сил или утомляемость; приступы тревоги и потеря интереса к той деятельности, которая раньше была увлекательной.

Депрессивные состояния часто характеризуются навязчивыми мыслями и формами поведения, ощущениями и чувствами. У каждого человека эти болезненные циклы имеют свои особенности, поэтому и необходимо вмешательство специалиста.

К применению антидепрессантов, если вам их назначили, необходимо относиться очень серьёзно. Прежде всего, следует строго соблюдать все предписания врача: не пропускать приём препарата, не увеличивать и не уменьшать дозу, а также не прекращать приём при наступившем улучшении, не посоветовавшись с врачом.

Некоторые препараты принимают достаточно долго, более полугода, однако курс, назначенный врачом, следует доводить до конца.

Воздействие антидепрессантов на организм

Очень часто они снижают скорость реакции, затормаживают безусловные рефлексы, вызывают сонливость или вялость. Дело в том, что эти препараты направленно воздействуют на центральную нервную систему, отвечающую за все процессы в нашем организме.

Как действуют на наш организм антидепрессанты, и каким образом они лечат депрессию? Оказывается, механизм их действия довольно прост: они помогают достигнуть оптимального баланса тех или иных необходимых веществ в клетках нашего мозга. Ведь все негативные воздействия, включая стрессы, неблагоприятную экологию, вредные привычки и неправильное питание зачастую приводят к нарушениям равновесия обменных процессов, а нехватка нужных мозгу элементов как раз и вызывает симптомы депрессии.

Как только баланс достигнут, человек избавляется от симптомов депрессии. Антидепрессанты в большинстве своём препараты химические, и влияют на мозг по-разному. Иногда приходится несколько месяцев искать подходящий препарат, а приём любых химических лекарств, как известно, не проходит бесследно для организма.

Антидепрессанты обычно несовместимы с алкоголем и даже некоторыми другими лекарствами, поэтому нужно всегда рассказывать лечащему врачу о своём образе жизни и любых принимаемых препаратах.

Побочные эффекты антидепрессантов
Приём антидепрессантов может довольно часто вызывать те или иные побочные эффекты. Обычно они не опасны для здоровья в целом, и могут проходить через какое-то время после начала приёма препарата. Наиболее распространены сухость во рту, сонливость, головные боли и головокружение, потливость, дрожание, запоры, расстройства желудка, диарея, нарушения мочеиспускания. Если такие проявления не проходят достаточно долго, нужно обязательно сказать об этом врачу: возможно, он заменит вам препарат либо уменьшит дозу.

Что обычно говорят врачи, когда пациент жалуется на побочные эффекты? Несмотря на это, приём лекарства чаще всего рекомендуют продолжать, а неприятные ощущения и плохое самочувствие – перетерпеть. Ведь только пройдя полный курс лечения, можно получить положительный результат – облегчение заболевания.

Для смягчения побочных эффектов рекомендуются разные способы: например, при сухости во рту предлагается пить больше воды; при запорах – использовать слабительное; при вялости и сонливости больше гулять; при бессоннице – принимать ванну перед сном и съедать что-нибудь; при головокружениях – также пить больше воды. Если при этом зрение станет нечётким, остаётся только примириться и ждать.

Как видим, избавиться от побочных эффектов антидепрессантов довольно сложно, да и некоторые из способов довольно утомительны – например, поглощение жидкости или приём слабительных средств. К тому же большинство врачей рекомендуют продолжать приём антидепрессантов в течение полугода после выздоровления, чтобы исключить рецидив.

Если же побочные эффекты продолжают сопровождать приём препаратов, то врачи снова призывают относиться к этому, как к временному явлению, и только после того, как возникнут осложнения, препарат отменяется. Подобное поведение врачей совершенно нормально: ведь это их профессия – лечить определённые заболевания с помощью различных лекарств.

Современное отношение к депрессии
Стоит задуматься, всегда ли так уж необходимо принимать сложные химические препараты, чтобы привести в норму своё состояние? Разумеется, речь не идёт о серьёзных случаях депрессии – здесь медикаментозное лечение необходимо.

Однако не секрет, что многие люди называют депрессией затянувшееся плохое настроение; более того, говорить о депрессии сегодня стало почти модным. Немаловажное значение имеет и то, что большинство из нас привыкли надеяться на врачей и таблетки, причём обращаются за помощью уже тогда, когда заболевание принимает запущенную форму.

Противопоказания к приему антидепрессантов
Беременным и кормящим матерям антидепрессанты обычно не назначают, но иногда приходится это делать, если тяжесть заболевания превышает возможный риск для плода. Аллергия, глаукома или заболевания сердечно-сосудистой системы тоже могут быть причиной противопоказаний к приёму антидепрессантов.

Несомненно одно: лечение антидепрессантами – это очень серьёзно, и заниматься этим может только врач. Однако существуют ли альтернативные методы лечения и профилактики депрессии? Конечно, существуют, но это уже тема для другой статьи.

Природные антидепрессанты, антидепрессанты растительного происхождения