Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность.

Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привычек, является причиной многих болезней.

Но вот 20 типов физической боли, которая может быть связана с эмоциональным состоянием. Это поможет вам понять и улучшить различные аспекты вашей жизни.

1. Головная боль

Вы мучаетесь из-за непринятого решения. Дайте себе немного времени подумать и постарайтесь решить эту проблему.

2. Мышечная боль

Вам очень сложно двигаться по жизни, поэтому необходимо проанализировать, что вы делаете не так и почему страх или стеснение ограничивает вас.

3. Боль в шее

Вы не можете простить. Подумайте, что вы любите в себе и в других, постарайтесь встать на место другого человека, или вовсе отпустить эту мысль. Злится вечно – только себя мучить.

4. Боль в деснах

Эта боль также связана с головной. Вы не можете принять решение, или не уверены в нем. Постарайтесь решить, что для вас важно: расставьте приоритеты.

5. Боль в плечах

Эта боль связана с большой эмоциональной нагрузкой – вы несете чужое бремя. Вы должны сосредоточиться на своей жизни и не переживать из-за проблем других людей. По крайней мере, не так сильно!

6. Боль в желудке

Этот тип боли связан с тем, как вы «перевариваете» жизнь. Уделяйте себе больше времени и отдыхайте. Иногда дела могут подождать.

7. Боль в верхней части спины

Вы не чувствуете эмоциональной поддержки, не чувствуете себя любимым или ценным. Вычеркнете людей, которым вы не нужны, из своей жизни. Не бойтесь – потом вы поймете, что это только на пользу.

8. Боль в нижней части спины

Это означает, что у вас много денежных забот, поэтому вы должны составить четкий план, чтобы привести свои финансы в порядок.

9. Боль в крестце и копчике

Вы убегаете от ситуации, с которой вам нужно столкнуться как можно скорее. Совет: лучше всего встретить ее сейчас, чтобы как можно раньше найти решение.

10. Боль в локтях

Вы сопротивляетесь изменениям, которые происходят в вашей жизни. Но они действительно могут быть очень полезными, — продолжайте делать то, что вы любите. Это поможет вам яснее мыслить.

11. Боль в руках

Вы несете ответственность другого человека. Проанализируйте ситуацию и спросите себя: «В конце концов, почему я несу то, что мне не принадлежит?!»

12. Боль в запястьях

Вы не можете достичь того, чего хотите. Постарайтесь стать более рискованными и не слишком беспокоиться о будущем.

13. Боль в бедрах

Это связано с тем, как вы относитесь к людям. Вам нужно чаще общаться с семьей и друзьями, чтобы поддерживать эту уникальную связь.

14. Боль в суставах

Эта боль связана с отсутствием изменений и привязанности, поэтому вам необходимо открыть себя для новые мысли, опыт и извлечь полезные жизненные уроки.

15. Боль в коленях

Это означает, что вы слишком переоцениваете себя. Вы должны научится объективно оценивать свои возможности.

16. Зубная боль

Вы не согласны со своим положением в жизни. Помните: что у монеты две стороны. Может именно это привело вас туда, где вы есть, или столкнуло с важными для вас людьми?

17. Боль в лодыжках

Вы не посвящаете достаточно времени своей романтической жизни. Организуйте свое время, чтобы не пренебрегать этой частью своей жизни. Более того, не нужно работать 24/7.

18. Боль, которая вызывает усталость

Это означает, что вы отказываетесь продвигаться вперед. Вы должны осмеливаться жить новыми впечатлениями и не позволять страху помешать вам делать то, что вы хотите.

19. Боль в ногах

Эта боль связана с депрессией. Какой бы трудной не была ваша жизнь, не опускайте руки! Боритесь до конца и докажите обстоятельствам, что вы сильнее их.

20. Боль в ступнях

Вы боитесь покинуть зону комфорта. Попробуйте хоть иногда следовать вашим инстинктам и рисковать! Без новых положительных эмоций жизнь – не жизнь!