Человек, который недосыпает, склонен преуменьшать значение негативных событий, а также принимать чрезмерно оптимистичные решения, которые могут привести к неблагоприятным результатам, например, в азартных играх.

Исследование, проведенное учеными из США, показало, что недостаток сна способен повлиять на решения человека

. В своей работе они использовали магнитно-резонансное обследование головного мозга волонтеров. Испытуемых, которые либо спали беспробудно всю ночь, либо были лишены нормального сна накануне, просили решить ряд экономических задач.

В результате ученые заметили, что в областях мозга, которые отвечают за обработку позитивных результатов, активность повышалась, а в областях, ответственных за негативные результаты, снижалась. «Наши эксперименты показали, что недостаток сна заставляет людей не думать о потерях в надежде на позитивный результат», — рассказывают исследователи. К примеру, человек действует так, как будто позитивный результат более реален, или более ценен, а негативный – практически невозможен или не принесет большого вреда.

Кофе, прогулка на свежем воздухе или зарядка не защищают от подобного эффекта усталости, предупреждают ученые. Особенно интересными их результаты могут оказаться для любителей азартных игр, которые способны провести за игорным столом всю ночь. В таком случае они борются не только с фортуной, но и с собственным мозгом.