Самыми психически здоровыми жителями планеты являются люди, которые никогда не пробовали алкоголь. Отказ от алкоголя также оздоровляет психику, заявляют исследователи.

Специалисты из Университета Гонконга заявили: «Мужчины и женщины, никогда не пробовавшие алкоголь, являются самыми психически здоровыми, и в особенности это характерно для женщин. Отказ от алкоголя позволяет добиться почти такого же эффекта».

Результаты исследования учены опубликованы в журнале CMAJ.

Некоторые исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что люди, употребляющие небольшие количества вина или пива, в среднем живут дольше, чем абсолютные трезвенники. Но однозначного объяснения этому феномену ученые не смогли найти, и по его поводу ведется масса споров.

Недавно эксперты ООН выступили с призывом не доверять утверждениям о пользе алкоголя для здоровья. По их словам, даже небольшие порции употребляемого спиртного заметно повышают риск развития рака, болезней сердца и несчастных случаев. Авторы нового исследования также считают, что умеренное употребление алкоголя портит, а не улучшает жизнь человека.

На протяжении пяти лет они наблюдали за жизнью почти 10 000 человек, жителей Гонконга. Часть этих людей никогда не употребляла спиртное (даже не пробовали его), часть употребляла алкоголь умеренно: 7-14 небольших порций в неделю.

Параметры психического здоровья участников были протестированы еще в начале эксперимента, после чего исследователи внимательно отслеживали изменения в самочувствии людей в последующие годы. Они установили, что именно непьющие мужчины и женщины реже всего жаловались на проблемы психического свойства по сравнению со всеми остальными участниками проекта.

«Показатели психического благополучия заметно улучшались и достигали почти тех же значений, что и у трезвенников, в том случае, если люди отказывались от алкоголя на любом этапе ведения наблюдений», — сообщили научные специалисты.