Причины боли в солнечном сплетении
Ряд различных состояний может привести к боли в солнечном сплетении. Они могут варьироваться от физических до психологических.

Тревожность
Беспокойство — частая причина боли солнечного сплетения. Солнечное сплетение связано с надпочечниками и легкими. Реакция на стресс может привести к ухудшению дыхания. А это в свою очередь может вызвать боль в солнечном сплетении, желудке, а также такие симптомы, как тошнота или рвота во время приступов тревоги.

Кислотный рефлюкс и другие проблемы с желудком (включая язву желудка, газы и расстройство) являются еще одной распространенной причиной болей в солнечном сплетении.

Симптомы кислотного рефлюкса могут включать:

неприятный запах изо рта при пробуждении;
боль в горле;
проблемы с глотанием;
кашель.
Растяжение мышцы
Потянутые мышцы могут быть еще одной причиной боли в солнечном сплетении. Это может произойти в тренажерном зале или во время обычной повседневной деятельности. Если мышцы живота была повреждена, дополнительные симптомы могут включать отек, покраснение или кровоподтеки. Боль обычно усиливается при движении.

Сахарный диабет
Диабет может привести к повреждению нервов, влияя на нервную систему солнечного сплетения и блуждающего нерва. Дополнительные симптомы диабета включают в себя:

необходимость часто мочиться;
постоянные инфекции или ушибы, которые заживают дольше, чем обычно;
высокое содержание сахара в крови;
покалывание в руках или ногах.
Респираторные заболевания
Иногда астма, бронхит или другие респираторные заболевания могут вызвать боль в области солнечного сплетения из-за затрудненного дыхания. Проблемы с дыханием могут привести к тому, что желудок и живот получат недостаточный запас кислорода, что вызовет стрессовую реакцию. Симптомы могут включать постоянный кашель или хрипы.

Панкреатит
Панкреатит или рак поджелудочной железы могут быть причиной интенсивной боли в солнечном сплетении. Другие симптомы включают в себя:

расстройство желудка;
высокую температуру;
вздутие живота;
икоту.

Другие возможные причины боли в области солнечного сплетения включают в себя:

повреждение нерва;
органную недостаточность;
быстрый набор веса или ожирение;
гипогликемию;
артрит;
частое использование лекарств, особенно обезболивающих.

Как лечить боль в солнечном сплетении?
лечение боли в солнечном сплетении
Лечение боли в солнечном сплетении будет зависеть от ее первопричины.

Если вы столкнулись с проблемой впервые, есть несколько домашних средств, которые могут помочь вам избавиться от дискомфорта. Вот некоторые из них:

Чтобы уменьшить боль, положите грелку на болезненное место или примите теплую ванну.
Если есть припухлость, примените холодный компресс.
Отдохните от напряженной деятельности.
Принимайте ибупрофен только в том случае, если вы знаете, что потянули мышцу и уверены, что причиной боли в солнечном сплетении не является язва или другое нарушение пищеварения. Ибупрофен может увеличить риск развития кровоточащих язв.
Если вы считаете, что причиной боли является расстройство желудка, придерживайтесь легкой диеты, такой как диета «стол № 5».
Принимайте антациды, чтобы помочь уменьшить кислотность желудка и успокоить расстройство желудка.
Попробуйте дыхательные упражнения. Они также могут расслабить нервную систему.