Официальная статистика в России говорит о том, что зависимость от употребления алкоголя по состоянию на начало 2021 года сформирована у 1 — 1,5% населения страны. Реальная картина, как показывают данные социологических и научных исследований, намного страшнее.

Основные психологические методы лечения алкогольной зависимости

В основе большинства эффективных и популярных методик — симбиоз фармакологической и психологической составляющей.

В основе метода когнитивно-бихевиоральной терапии лежит лечение депрессивных расстройств, но со временем данная методика показала отличную эффективность в борьбе с зависимостями. В основе появления негативных поведенческих проявлений у человека лежат несколько убеждений:

• у него нет никаких перспектив касательно будущего;
• он никому не нужен;
• жить нет смысла, потому что в окружающей действительности нет ничего интересного и важного.

Под влиянием каждого из вышеуказанных убеждений возникают негативные эмоции и депрессивные состояния. Алкоголь воспринимается как средство защиты от негативных эмоций, то есть своеобразный бальзам на душу.

Задача психолога — нарколога, применяющего данную методику в своей работе состоит в разрушении сформированных в психике клиента негативных стереотипов и формировании позитивного взгляда на жизнь.

Метод мотивационного интервьюирования https://tver.narcology.clinic/ основан на создании мотивационных желаний человека для изменения взглядов на свою нынешнюю жизнь. В результате применения методики человек меняет свое поведение с негативного на позитивное. Основные принципы МИ следующие:

• выражение эмпатии;
• отсутствие дискуссий, то есть сглаживание острых углов и поэтапное изменение восприятия;
• работа с возражениями, то есть сопротивлением зависимого;
• создание амбивалентности.

Группы анонимных алкоголиков

Этот метод является единственным способом лечения алкоголизма, признанным на территории США. Безусловно, кроме медикаментозной терапии. Желающие избавится от болезни лица информируются наркологами о месте и времени проведения собрания. Встречи проходят анонимно, то есть без представления людей друг другу. Граждане делятся своим успешным опытом воздержания от употребления алкоголя. Основной принцип и задача организаторов таких групп заключается в продвижении мотивационной идеи: «Если он смог, значит и я смогу»