Пешие прогулки стимулируют креативное мышление

Пешие прогулки стимулируют креативное мышление

Согласно исследованию ученых из Santa Clara University (штат Калифорния, США), прогуливаясь, мы активизируем наше творческое мышление. Таким образом, найти нестандартный подход к решению какой-либо проблемы гораздо проще выйдя на улицу, нежели сидя в офисе.

Специалисты доказали, что при ходьбе мозг начинает работать эффективнее. Более того, область, отвечающая за креативное мышление, повышает свою активность вдвое. Добровольцам, принимавшим участие в исследовании, надлежало пройти два теста на творческое мышление.

Первое тестирование респонденты проходило сидя в кабинете, второе — на беговой дорожке. Оказалось, что результаты теста, пройденного на ходу, гораздо выше по сравнению с «сидячими» ответами. По словам автора исследования доктора Опеззо, прогулка перед важной встречей, требующей новое нестандартное предложение, может быть весьма полезна.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий