Если у вас здоровые и ухоженные волосы – вы уже красивы! Но порой приходиться сталкиваться с проблемой выпадения волос. Факторы такого явления могут ввести вас в заблуждение, но на самом деле существует несколько причин, от которых могут начать выпадать волосы. Вот основные из них:

Частые стрессы. Регулярные расстройства, нервные срывы, физическая усталость являются одной из причин выпадения волос. От таких стрессов кровообращение начинает ослабевать, следовательно, волосы прекращают расти, и подвергаются выпадению.

Авитаминоз. Недостаток нужных витаминов в организме может привести к выпадению волос. Чаще авитаминоз приходит в весеннюю пору, но избыток полезных веществ в организме также действует на процесс выпадения. Поэтому чаще употребляйте в пищу орехи, молочные продукты, бананы, яблоки, яйца, мясо и рыбу. Следите за тем, чтобы не было недостатка кальция, железа и витамина С. Более подробно описано лечение авитаминоза в познавательном женском интернет журнале www.allwomens.ru.

Гормональные сбои. Такие процессы, как нарушение работы эндокринной системы, химиотерапия, сахарный диабет и иные гормональные расстройства сказываются на здоровье волос, от чего они становятся слабее и начинают выпадать. Гормональный сбой может произойти от повышения у женщин мужского гормона тестостерона и в период после беременности.

Применение химических процедур для волос. Их окрашивание, завивка и иные формы химического воздействия также являются причиной ослабевания корней волос, чреватые последствием выпадения.

Слишком низкие или высокие температуры. Воздействие таких температур на кожу головы и волосы очень плохо влияет на их состав. В результате чего волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными и подверженными к выпадению.

Все эти факторы служат причинами выпадения волос. Поэтому, чтобы избежать такого явления, реже расстраивайтесь, будьте жизнерадостными, старайтесь высыпаться, правильно питаться. Не забывайте ухаживать за волосами, и изредка делать различные питательные и укрепляющие маски для волос.

Автор: Владислав Тихонов