Я думаю абсолютно все сталкивались со своими страхами наедине. У каждого человека уникальный не только характер, но и страх. Для кого-то страшно оставаться дома одному, кто-то боится собак, а кто-то боится глубины. Каждый из нас имеет определенное количество страхов, кто-то боится чего-то одного, а кто-то боится почти всего. Но, не смотря на то, что страхи могут быть абсолютно разными решение к ним одно. Надо побороть свой страх. Многие смиряются со своими фобиями, но это не правильно, не смотря на то, что в человеческой природе есть свое места страхам, это не означает, что вы не можете их преодолеть.

Например, многие боятся смерти, и как видят катафалк, у человека появляется панический страх, потеют руки.

Конечно, проще всего просто стараться не сталкивать со своей фобией, но когда вы совершенно случайно окажетесь наедине с ней, вы будете жалеть о том, что когда-то вы так и не рискнули осилить свой страх. Одним из самых распространенных страхов являетесь — боязнь высоты. Но если заглянуть чуть поглубже, то вы боитесь не высоты, вы боитесь упасть. Также вы не боитесь темноты, реальность страха заключается в том, что вы боитесь того что может находиться в этой темноте. Для того чтобы преодолеть свой страх нужно остаться с ним наедине и не дать ему поглотить вас. Если вы боитесь высоты, то проще всего прыгнуть с моста со страховкой это не только поможет вам преодолеть свой страх, но и вдобавок вы ощутите огромный адреналин. Для любого человека совершенно нормально чего-то бояться, но будет гораздо проще преодолеть свой страх и жить дальше спокойной, а не бояться столкнуться наедине со своей фобией. Но, как и всегда решать именно вам как быть со своими страхами.

Автор: Владислав Тихонов