Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, почему у взрослых лето пролетает за «три дня».
«Человек не может не соотносить временной отрезок со всей своей прожитой жизнью. Например, четыре года для 20-летнего студента — это пятая часть жизни, поэтому ему трудно поверить, что время до диплома пролетит быстро, как утверждает 60-летний преподаватель», — заявила она.
Зачастую они испытывают слишком много беспокойства.
Сон должен продолжаться шесть-восемь часов, в противном случае возникнут серьёзные проблемы со здоровьем.
Таким мнением поделился сомнолог Павел Кудинов.
Психолог по расстройствам пищевого поведения, нутрициолог, специалист мультидисциплинарной команды «Центр хирургии веса и метаболических нарушений» Анна Гришина рассказала, что преодоление эмоционального переедания начинается с осознания проблемы.
Люди могут переедать из-за стрессов и тревожности, неприятия себя и различных проблем. С этим работает психолог по расстройствам пищевого поведения.
Ставропольский психолог Лариса Рейнер перечислила преимущества подготовительных классов. По её словам, они позволяют заранее сформировать у детей представления о школе.
В беседе Рейнер отметила, что посещение таких классов поможет детям устранить стресс от попадания в новую среду.
Россияне традиционно возлагают на лето большие надежды, а когда сезон отпусков подходит к концу, то некоторые испытывают разочарование, даже если что-то удалось.
Ревизия болезней
Терапевт поликлиники НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ксения Федорова предостерегает:
Ставропольский психолог Лариса Рейнер посоветовала родителям чаще беседовать с первоклассниками о школе. Она также рекомендует спрашивать о заданиях, одноклассниках и преподавателях.
Психиатр Дарья Ермолаева: синдром хронической усталости не является рядовым переутомлением.
Психиатр Ермолаева заявила в интервью, что синдром хронической усталости является заболеванием нервной системы, которое не следует путать с потерей энергии из-за рутинных перегрузок.
«Синдром хронической усталости — это серьезное заболевание, которое, в отличие от простого переутомления, не проходит после хорошего отдыха», — поделилась специалист.
Российские ученые разработали методику диагностики посттравматического стрессового расстройства у участников боевых действий. Она позволяет выявлять ПТСР по объективным показателям мозга. Тест занимает всего полчаса и проводится с помощью стандартного оборудования для электроэнцефалографии. Во время исследования пациент реагирует на звуковые сигналы и военные изображения. По данным Министерства обороны РФ, синдром развивается в среднем у 20% ветеранов СВО.
Психолог Лариса Овчаренко во вторник, 13 августа, рассказала, зачем люди смотрят триллеры и фильмы ужасов.
Специалист отметила, что чаще всего тревожные и впечатлительные люди предпочитают смотреть триллеры и ужастики, однако именно им и нельзя их смотреть.
Врач-терапевт Елена Попова перечислила обстоятельства, из-за которых может возникнуть паническая атака.
Врач Попова сообщила в интервью, что состояние панической атаки характеризуют три ключевых особенности.
Первая. Паническая атака отличается внезапным началом и стремительным ухудшением состояния человека – за несколько минут он успевает ощутить сильнейший стресс вплоть до потери сознания.
