Что же такое целлюлит, как с ним бороться. Своеобразные особенности кожи, обусловленные ослаблением ее тонуса, застойными явлениями в циркуляции кожи и лимфы и неравномерными отложениями подкожного жира называют целлюлитом.

Целлюлиту может повредить и бедра и ягодицы а также живот верхнюю часть рук. Какие причины возникновения целлюлита? Он появляется после проблем с микроциркуляцией. Все это вызывает повреждения жировой ткани в коже. В медицинской лексике целлюлит обозначает острое воспаление подкожной жировой клетчатки, которое вызвано микробами и которое требует антибактериальной терапии. Но большинство всех врачей единогласно считают, что целлюлит это только косметический недостаток, и с ним совсем не обязательно бороться.

Целлюлиту подвержены только женщины. Вот у мужчин целлюлита не бывает. Ученые считают, что целлюлит реакция жировой ткани кожи на женские половые гормоны. А у мужчин концентрация их в крови крайне мала. Но к сожалению 80-95% женщин подвержены целлюлиту. Когда может возникнуть целлюлит? Конечно, в детском возрасте целлюлит не угрожает. У детей кожа гладкая, нежная. Кожа одинаково ровна на всех участках вашего тела. Во время молодости тоже тонус кожи отличный и целлюлит не будет наблюдаться. Чаще всего целлюлит появляется после полового созревания, либо после беременности, или во время менопаузы. То есть образно говоря целлюлит чаще всего появляется в период гормональных изменений..

Целлюлиту способствуют наследственные факторы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. И даже гормональные нарушения и вредные привычки.

Целлюлит обычно появляется на ногах, бедрах, ягодицах и животе. Также на ногах из-за не здорового образа жизни могут появиться сосудистые звездочки в области икроножных мышц. Для лечения сначала необходимо сделать узи сосудов нижних конечностей, затем врач по результатам узи назначит лечение сосудистых звездочек.

Как же устранить целлюлит? Тактика по борьбе с целлюлитом очень проста.
Ведь просто нужно забрать действие факторов, которые способствуют развитию целлюлита. Самое главное — это здоровое меню. Заберите из рациона прожаренные блюда, и жирное мясо, птицу с кожей, а также другие пагубные продукты. Откажитесь от добавок, от красителей, ароматизаторов. С птицы всегда снимайте шкуру. Уменьшите употребление жирной, молочной пищи.

Принимайте больше сырых овощей, они препятствуют развитию целлюлита. Лучше всего сократить применение алкогольных напитков а также кофе. Не рекомендуются также газированные напитки. Пейте больше простой воды. Вода — самый лучший способ очистить организм от шлаков. Также полезны сухие вина в маленьких количествах. Не курите.
Старайтесь не одевать тесную вам одежду. Не носите обувь на высоких каблуках. Не находитесь долго в одном положении.

Всегда находите время для небольших физических упражнений. И ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение. Принимая постоянно душ растирайте тело щеткой. Можете регулярно посещать сауну или баню. Стрессы способствуют целлюлиту. Избегайте в жизни стрессовых ситуаций. Давайте рассмотрим доступные методы лечения целлюлита. Самым эффективным есть комплексная антицеллюлитная программа. В нее включены как и внешние воздействия, так и прием пищевых добавок внутрь. В настоящее время в продаже есть очень много антицеллюлитных препаратов. Все они эффективно действуют эффективно совместно с правильным питание и гимнастическими упражнениями. Эффективными в наше время в борьбе с целлюлитом стали препараты растительного происхождения.

При лечении целлюлита еще использует метод липолиза, в результате которого жир становится текучим. Современным становится ультразвуковой метод. Этот метод мягко дробит ваш подкожный жир. Самым эффективным методом является липосакция. Это хирургическое вмешательство, которое проводиться под наркозом.

Надеемся, все вышеприведенные способы борьбы с целлюлитом помогут вам. Будьте здоровы.

Автор: Владислав Тихонов