Российские исследователи обнаружили связь между нехваткой сна, склонностью к депрессиям и развитием ожирения. Результаты научной работы, которую провели сотрудники Уральского федерального университета, Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского университетов, а также Тюменского медуниверситета, появились на страницах издания European Eating Disorders Review.
По словам Ольги Дорогиной, доцента кафедры «Клиническая психология и психофизиология» УрФУ, главный внешний фактор, провоцирующий ожирение — это доступные продукты с чрезмерной калорийностью. Но существуют и внутренние факторы, повышающие вероятность развития ожирения — это дефицит сна и депрессивные расстройства.
