Эндокринолог Зухра Павлова сообщила в Telegram о новом исследовании, опубликованном в журнале ScienceDirect, которое выявило защитные свойства кофе для мозга.
Ученые обнаружили, что биоактивные соединения, известные как полифенолы, обладающие антиоксидантным действием, помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций и снижают риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Врач Варвара Филинова рассказала о негативном влиянии жары на когнитивные функции и психическое состояние человека.
Врач Филинова сообщила, что сильная жара может нежелательным образом сказаться на работе мозга, ухудшив качество и интенсивность мыслительных процессов.
Иногда хочется закрыться дома и не видеть никого, но опасно, если это входит в привычку и человек прекращает общение даже с самыми близкими. В том числе и потому, что такой образ жизни меняет психику и работу мозга.
Для хорошего самочувствия нам необходимо общение с людьми, ведь человек — существо социальное. Это важно даже тем, кто считает себя интровертом. Ведь недостаток общения может привести к снижению умственных способностей и развитию депрессии.
Наиболее эффективным способом лечения онкологических заболеваний является полное удаление опухоли с захватом некоторой части здоровой ткани. К сожалению, если образование находится в головном мозге, особенно на большой глубине или в близости к стволовым структурам, хирургическое лечение становится практически невозможным из-за риска необратимого повреждения участков, которые отвечают за работу жизненно важных органов. Однако, эти сложности не возникают при использовании гамма-ножа – бескровного радикального радиохирургического метода удаления новообразований, не требующего открытого доступа к поражённому участку
Недавние исследования в области нейробиологии раскрывают, как наш мозг позволяет нам испытывать одновременно противоположные эмоции. Например, при прощании с детьми, отправляющимися в колледж, родители могут испытывать одновременно гордость и грусть. Этот феномен, известный как «смешанные эмоции», долгое время оставался загадкой для ученых.
Врач сделал предупреждение по поводу двух распространённых напитков, разрушающих мозг. Психиатр Дэниел Амен рассказал о продуктах и привычках, которых следует избегать, чтобы сохранить важнейший орган центральной нервной системы здоровым.
Как отмечает эксперт, худшим выбором являются фруктовые соки и кофе. Фруктовые соки опасны за счёт высокого содержания сахара. Напиток вызывает повышение уровня сахара в крови и, как следствие, приводит к разрушению кровеносных сосудов и уменьшению притока крови к мозгу.
В воскресенье, 21 июля, завершилась неделя, посвященная сохранению здоровья головного мозга. О том, как он устроен и каким образом можно сохранить его активность, рассказала клинический психолог областной наркологической больницы Марина Дасайкина. Материал опубликован на странице Министерства здравоохранения Пензенской области.
Врач привела несколько фактов. Так, объем головного мозга человека вместе с мягкой оболочкой обычно на 10-16% меньше, чем вместимость черепа, а масса составляет в среднем 1 320 граммов. В каждой из из 5 долей много сложных по структуре и функциям отделов с уникальной морфологией.
Физические упражнения — один из действенных способов сохранить здоровье мозга. Врач советует гулять, кататься на велосипеде или тренироваться на свежем воздухе. Упражнения помогут улучшить кровообращение, снять стресс и крепче спать.
Питание защищает клетки мозга от повреждающих воздействий. Нужно включить в рацион жирную рыбу (лосось, сельдь, сардины), чернику, орехи и листовую зелень. А от сахара и продуктов с химическими добавками стоит отказаться, так как они снижают когнитивные функции.
Депрессия может ускорить старение мозга, предупреждают ученые из Йельского университета. С помощью новой техники сканирования мозга специалисты установили, что синаптическая плотность – количество связей в мозге – начала уменьшаться на 10 лет раньше у людей с депрессией, чем без нее. Данные изменения происходили в возрасте 40 лет, а не в 50 лет, как обычно. Это может означать более раннюю потерю памяти, затуманенность сознания, замедление речи, а также более раннее начало возрастных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Главный психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе в беседе с РБК заявил, что коронавирус воздействует на мозг человека. Он вызывает раздражительность и частичную амнезию в период постковидного синдрома.По его словам, вначале пациент не осознает, что «плохо перенес коронавирус», но на самом деле переболевший «неправильно оценивает свои функции».Одним из характерных симптомов для пациентов, перенесших ковид, является частичная потеря памяти. Некоторые люди начинают забывать те или иные слова. Помимо прочего, у переболевших появляется сильная раздражительность.
