Вернуться к нормальной жизни, начать все с нуля после неудач помогут сила воли и похвала себя даже за маленькие успехи, рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева.
Первым делом Алексеева рекомендовала не погружаться в анализ и разбор ошибок слишком глубоко. Она посоветовала понять и принять факт, что не всегда в неудачах виноват сам человек, иногда обстоятельства складываются не лучшим образом из-за других людей или стечения многих объективных факторов
Почему у одних все в жизни протекает спокойно, а у других вечно какие-то ЧП? То кран сорвался и вода залила соседей, то машина заглохла в чистом поле, то споткнулся и упал на ровном месте. Можно ли переписать катастрофический сценарий и как жить рядом с таким человеком, чтобы самому не стать героем «триллера», объясняет психотерапевт Дмитрий Ковпак.
У 41-летней Нади из отдела сопровождения документации в одной крупной корпорации все время что-то происходит.
Люди, у которых развиты навыки саморегуляции, после неудач чувствуют себя увереннее и решительнее. К тому же, они лучше переносят негативные ситуации. Это установили сотрудники Международного университета Ла-Риоха. Специалисты проанализировали данные 365 студентов в возрасте от 15 лет до 21 года с академическими задолженностями, которые рисковали столкнуться с трудностями в процессе поиска работы. Добровольцы прошли ряд тестов. Исследование показало, что участники с высоким уровнем саморегуляции, которые учились на своих ошибках, оказались увереннее и решительнее.
Когда расставанием закончились одни отношения – это стечение обстоятельств, если подобное происходит постоянно, то это уже патология. Хоть никому не хочется этого признавать, но систематические разрывы союзов могут свидетельствовать о том, что вы неправильно себя ведете со своим молодым человеком или девушкой. Попробуем разобрать самые частые ошибки, которые повсеместно совершаются людьми, находящимися в браке или просто проживающими совместно.
Любой человек сталкивается с проблемой неудачных отношений, которые привели к расставанию. В таких ситуациях люди винят бывших партнёров во всех смертных грехах. Но не нужно быть столь категоричными с людьми из прошлого. Лучше их отпустить и постараться не повторять ошибок, которые привели к разрыву. Об этих ошибках и пойдёт речь в статье.
Забота о ближнем, или удовлетворение своего эго?
Ученые выяснили, если человек наполовину уверен в поражении, он испытывает большую нагрузку и стресс, чем когда точно уверен в своей неудаче. Такой вывод специалисты сделали после ряда исследований.
Группа ученых провела интересный эксперимент, целью которого было выявление уровня стресса у человека с точной уверенностью проигрыша и лишь наполовину
Наверняка, Вам хотелось бы жить в мире, где все люди успешны и обеспечены. Но в действительности мы все живем в совершенно ином месте, где существует не только почти повсеместная бедность, но даже вопиющая нищета. Почему?
Почему все хотят быть богатыми, но остаются далеко за чертой бедности? Да просто потому, что подавляющее большинство людей – лузеры. На самом деле слово «лузер» не является оскорблением. Оно означает просто «неудачник».
Делай то, что тебе нужно, и Бог даст тебе силу.
Ральф Уолдо Эмерсон
Устал от неудач и трудностей?
Порой мы останавливаемся перед трудностями и препятствиями. Иногда нам кажется, что все потеряно и все против нас. И именно в этот момент наступает переломный миг, когда нужно собрать свои силы и волю в кулак и идти вперед до конца.
В жизни не так уж редко складывается ситуация, когда человеку словно специально «подставляют ножку» то обстоятельства, то окружающие; именно ему всегда падает на голову кирпич, именно он натыкается на контролера в автобусе и именно от него всегда уходит невеста.
Не говоря уже о более крупных неприятностях.
Удача, счастливый случай, везение – на все это мы особенно рассчитываем в трудные времена, когда переживаем бессилие, отчаяние, беспомощность, или когда понимаем, что не все в этой жизни зависит от нашей воли, а приходится еще и на капризы фортуны…
Тем, кому сопутствует удача, часто завидуют, досадно сетуя: «Ну почему у меня вечная черная полоса?»
