Повторяющиеся ночные сны-кошмары – повод обратиться к психологу, чтобы спасти свою пошатнувшуюся психику. Такую рекомендацию дают специалисты Центра медицины сна.
Людям периодически снятся кошмары, что само по себе не опасно и вполне в норме. Дело в том, что ночь – время «ревизии» мозга, потому иногда снятся неожиданные вещи, являющиеся причудливой комбинацией ночной работы мозга.
