Мне казалось, что я подготовилась к рождению ребёнка настолько, насколько это было возможно. Мы с мужем ещё в начале беременности стали ходить на занятия по программе психотерапевта Карла Бриша SAFE, она помогает настраивать эмоциональную связь с ребёнком в русле теории привязанности. Профилактика послеродовой депрессии – как раз одна из целей программы. Ещё мы ходили на классические курсы для будущих мам – такие, где учат правильно дышать в родах и ухаживать за новорождённым.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Бессонница, тревога, смена настроения: как распознать психическое расстройство
ноября 29, 2024 -
Помогают снять стресс: врач назвала хлеб среди продуктов для укрепления психики
ноября 29, 2024 -
Психолог раскрыл, что самое трудное в работе с детьми в школе
ноября 29, 2024 -
Врач объяснил, в чем разница между страхом и тревожностью
ноября 28, 2024 -
Психолог назвал способы помочь ребенку справиться со стрессом
ноября 28, 2024
-
В мире