Невролог Демьяновская: при недостатке общения возникают проблемы с умственным и психическим здоровьем.
Невролог Демьяновская констатировала, что люди являются социальными существами, а это означает, что для хорошего самочувствия им необходимо общение. Одним из важнейших аспектов общения, позитивно влияющих на здоровье человека, является эффект эмоциональной поддержки – это обеспечивает защиту от стресса и его разрушительного воздействия на организм.
Американская психологическая ассоциация выяснила, что лица 18-33 лет страдают от более высокого уровня стресса по сравнению с более взрослыми людьми. Примерно 50% молодых людей признаются: за последний месяц они не могли нормально спать из-за обуревающих их тревог
Строгая экономия занимает умы молодых людей чаще всего. Также стресс вызывают тревоги относительно стабильности ситуации на работе.
Группа канадских психологов из университета в Торонто опубликовала в журнале Psychological Science любопытное исследование, касающееся одиночества. Оказывается, восприятие температуры воздуха у одиноких людей значительно ниже, чем у тех, кому посчастливилось найти свою половинку или быть просто социально активным и общительным человеком.
