Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, чем опасна привычка поздно ложиться спать.
Доктор медицинских наук Зухра Павлова посоветовала россиянам не затягивать со временем отхода ко сну. Врач констатировала, что привычка позднее засыпание влияет на развитие депрессии и других проблем с психикой.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, чем опасна привычка поздно ложиться спать.
Доктор медицинских наук Зухра Павлова посоветовала россиянам не затягивать со временем отхода ко сну. Врач констатировала, что привычка позднее засыпание влияет на развитие депрессии и других проблем с психикой.
