Жизненный баланс — по разным причинам — способен пошатнуться, и психика может дать сбой. Как понять, что нам или нашим близким нужна помощь специалиста, какие распространённые психические расстройства существуют, разбираемся вместе с врачом психиатром-наркологом Тиграном Петросяном.
Для начала определим, что такое психическое здоровье. Ощущать энергию и желание что-то делать, с интересом общаться с людьми, решать повседневные задачи, справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями, адаптироваться к новым обстоятельствам, иметь аппетит и хороший сон — всё это признаки психического здоровья.
