Детей следует приучать к стабильному распорядку дня как можно раньше. Так считают ученые из Университета Олбани. Они провели исследование с участием 292 студентов и доказали, что правильный распорядок сильно отражается на умственных способностях человека. Ученые опросили студентов и выяснили, насколько они были организованными в детстве и подростковом возрасте. Интересовало ученых все: от времени приема пищи и режима сна до участия молодых людей во внеклассных мероприятиях секциях и количестве друзей. Как оказалось, организованность с самого детства помогает человеку осваивать навыки. Наличие рутинных действий ускоряет процесс обучения и повышает концентрацию.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Психолог Сальникова рассказала, как научиться спокойно реагировать на негатив
-
Психолог Жамалетдинова: забота о себе даёт возможность восстановить ресурсы
-
Специалист Абравитова рассказала, как найти профессионального психолога
-
Гибкие окна из ПВХ: Новый уровень комфорта для вашей веранды и террасы
-
Психолог Знайкина: работа со страхами обычно занимает один сеанс
-