Врач-эндокринолог Зухра Павлова: прием омега-3 в виде добавок с рыбьим жиром делает менее агрессивными как взрослых, так и детей.
Врач Павлова рассказала, что учеными Пенсильванского университета был осуществлен метаанализ 29 исследований, участники которых принимали рыбий жир – источник полиненасыщенных омега-3 жирных кислот. Научные специалисты заключили, что прием таких добавок помогает существенно (на 28 процентов) снижать уровень агрессии.
