Записи с меткой "страх перемен"

7 вопросов помогут преодолеть страх перемен

7 вопросов помогут преодолеть страх перемен

Если вы давно хотите что-то изменить в своей жизни, однако боитесь и только бесконечно размышляете о плюсах и минусах возможных решений, попробуйте технику, которую предлагает в своей книге «Четырехчасовая рабочая неделя» Тимоти Феррис. Для этого письменно ответьте на следующие вопросы (не нужно слишком долго думать, пишите первое, что приходит вам в голову).

1. Что самое страшное может случиться, если вы сделаете то, что хотите или перестанете делать то, чего не хотите?

Перемены в жизни. Почему так тяжело решиться?

Перемены в жизни. Почему так тяжело решиться?

Порой так надоедает повседневная рутина и безумно хочется что-то изменить, будь то просто прическа или место жительства. Но почему же так тяжело решиться и открыть окно, впустив ветер перемен?

Психологи утверждают, что любые перемены — это стресс для человека, ведь тогда меняется его обычный образ жизни, поэтому наша психика старается в некотором роде сохранить то состояние, которое имеем сейчас