Записи с меткой "творог"

Польза творога

Польза творога

Еще в древние времена люди знали о твороге и о том, как он влияет на организм человека. Благодаря своим полезным свойствам, творог просто необходим для детей, особенно в период роста костей и зубов. Также незаменим творог в рационе беременных женщин, потому что, употребляя его в пищу, женщина не только передаст полезные вещества ребенку, но и сохранит свое здоровье. Употребление творога очень полезно и для пожилых людей, так как полезные вещества, содержащиеся в этом продукте, помогут не только поддержать состояние костей, но и предотвратить некоторые заболевания, которым подвержены пожилые люди.