Зачастую они испытывают слишком много беспокойства.
Сон должен продолжаться шесть-восемь часов, в противном случае возникнут серьёзные проблемы со здоровьем.
Таким мнением поделился сомнолог Павел Кудинов.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Психолог Сальникова рассказала, как научиться спокойно реагировать на негатив
-
Психолог Жамалетдинова: забота о себе даёт возможность восстановить ресурсы
-
Специалист Абравитова рассказала, как найти профессионального психолога
-
Гибкие окна из ПВХ: Новый уровень комфорта для вашей веранды и террасы
-
Психолог Знайкина: работа со страхами обычно занимает один сеанс
-