Удивительно, как может поменяться жизнь людей за каких-то пару сотен лет! Не так давно человек жил размеренной жизнью, без недосыпаний, трех работ и кучи дел, которые нужно сделать к завтрашнему вечеру. Однако сейчас успеть нужно всё. Ведь время — самый ценный ресурс. Часто в погоне за таким совершенством мы пренебрегаем отдыхом и правильным образом жизни. А после даже не понимаем, почему чувствуем себя плохо и срываемся на близких. Японский психотерапевт Ямамото Хашима придумал интересный тест на усталость.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Бессонница, тревога, смена настроения: как распознать психическое расстройство
ноября 29, 2024 -
Помогают снять стресс: врач назвала хлеб среди продуктов для укрепления психики
ноября 29, 2024 -
Психолог раскрыл, что самое трудное в работе с детьми в школе
ноября 29, 2024 -
Врач объяснил, в чем разница между страхом и тревожностью
ноября 28, 2024 -
Психолог назвал способы помочь ребенку справиться со стрессом
ноября 28, 2024
-
В мире