Измена, пожалуй, самое страшное, что может представить себе человек.

Измену любимого мужа можно сравнить с ударом ножа в спину, инфарктом миокарда и потерей всего самого лучшего и ценного, что есть на свете. Переживая измену в кошмарном сне, мы понимаем, что всегда можем проснуться, но как быть, если пришлось столкнуться с этой проблемой наяву?

Прежде всего, перестаньте укорять себя и мучиться чувством вины. Не задавайтесь вопросом, что Вы сделали не так. Постарайтесь наперекор несчастью стать еще лучше, чем Вы есть! Сходите в салон красоты, посетите парикмахера, обновите гардероб и, наконец, улыбайтесь! Пусть улыбка не сходит с Ваших губ вопреки всему, даже если в душе у Вас все сжимается и переворачивается от горечи и обиды.

Самый лучший и действенный способ пережить измену – переключиться на какое-либо занятие, которое увлечет Вас с головой и заставит хотя бы на время забыть о несчастье. Займитесь перепланировкой квартиры, купите абонемент в спортзал, запишитесь на курсы иностранного языка, уйдите с головой в работу. Найдите себе увлекательное хобби, прочитайте книги, которые давно уже собирались прочитать, но не находили времени. Старайтесь больше гулять, чаще находиться в обществе друзей; посещайте кафе, рестораны, театры, ходите в кино. Попробуйте сами спланировать и организовать какое-нибудь культурное мероприятие. Главное – не замыкайтесь в себе, в своей беде, в своих мыслях.

Конечно, Вашим отношениям с супругом нанесен непоправимый урон, но продолжайте верить в то, что лучшее еще впереди. Пусть Ваш спутник чувствует себя виноватым, а Вы делайте вид, что радуетесь жизни. Запрограммировав себя на позитив, Вы вскоре убедитесь, что жизнь не так уж плоха. Выберите такую модель поведения, чтобы Ваш муж почувствовал, что Вы тоже можете ускользнуть от него в любое время: перед выходом из дома собирайтесь с особой тщательностью, напевайте вслух, загадочно улыбайтесь. Ни в коем случае не позволяйте себе прозрачных намеков на посторонние отношения, пусть он будет заинтригован!

Через измену проходят многие супружеские пары. Во всем, что касается отношений, ответственность за промах всегда лежит на плечах обоих супругов. Ругая мужа, постарайтесь заглянуть и внутрь себя: может, Вы что-то сделали не так? В конце концов, верьте в то, что если Вы и Ваш муж переживете этот неприятный момент, то в будущем Ваши отношения могут стать еще прочнее.